身体不好可以带翡翠吗？
首先，要了解自己的身体状况 《黄帝内经·素问》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。也就是说，人的寿命长短取决于各个脏腑功能是否正常，以及是否受到外界邪气的侵害。 而中医理论中，将人体的结构与自然界万物相类比，认为人体是一个小天地，天在上为阳，地在下为阴。自然界的阴阳是不断变化的，有昼夜、四季，也有高潮和低潮。养生也要顺应这种变化规律。如《黄帝内经·灵枢》所述的“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
第二，要知道自己的体质 因为每个人的体质不同，所以在选择首饰的时候，也应遵循因人施护的原则。如果你不知道自己属于哪一种体质，可参考下面自我评定的方式。
1. 你是容易疲劳还是精力充沛？ A.很容易疲劳——气虚质 B.一般情况都精力充沛——气实质或特禀质（不易过敏） C.经常感到疲惫不堪——阳虚质 D.睡眠足够但还是会感觉很累——阴虚质 E.正常范围内偏低，但活动后不会感觉特别疲劳——平和质
2. 你在气温升高后会不会感觉烦躁？ A.非常烦躁——湿热质 B.有点烦躁——痰湿质 C.无感觉——平和质 D.有点怕冷，气温降低时，会感觉到不舒服——阳虚质 E.气温降低时，会感觉到不舒服——阴虚质 F.不怕冷，甚至炎热天气里也会觉得手脚冰凉——特禀质
3. 你的胃口和食欲怎样？ A.胃口很好，食欲很强——湿热质 B.食欲较好，但容易腹胀——痰湿质 C.食欲差，容易胀气——脾胃虚弱 D.没有特别的食欲偏好——平和质 E.口味偏辣——特禀质
4. 你的大便形状如何？（包括排便习惯） A.大便干结，难解——热重于湿 B.大便干结，难解，多臭——湿邪较重 C.大便干结，难解，偶尔成条——脾胃气虚 D.大便次数多，烂，气味重——脾虚夹湿 E.大便次数很多，如水样，清稀——脾肾阳虚 F.大便先干后稀，如香蕉状——气阴两虚
5. 你的性格是怎样的？（容易生气或是容易开心等？） A.内向，不爱说话——气郁质 B.比较敏感，多愁善感——阴虚质 C.乐观，自信，遇事容易释怀——阳虚质 D.沉默，胆小，害怕与人打交道——特禀质 E.活泼，开朗，无所畏惧——痰湿质
6. 你的睡眠状态如何？ A.入睡困难，醒来浑身乏力——阴虚质 B.入睡困难，伴有心烦气躁——心火炽盛，阴虚火旺 C.嗜睡，全身困乏，但醒后不耐久坐——脾虚湿盛 D.入睡容易，但贪睡，精神不佳——痰浊上扰，心神蒙蔽 E.入睡容易，呼吸深长平稳——阳虚质 F.入睡困难，脾气大——气郁质 G.入睡困难，易惊醒——心血不足 H.睡着后爱做梦，易惊醒——肝气不舒